|
|
Показана дата: · 23.03.2012 Часовые интервалы: · 08:00 часов (сообщений не было) · 19:00 часов |
История сообщений 23.03.2012 - по времени 19:00Нежный, ЧеРнАя_КоШкА> хочу тебя моя милая кофочка) prosto, ПРОСТО_GIRL> читаю,гуляю по утрам,в часов 10 или если повезёт,то в 9 Нежный, Artjom> девушку зовут вася или может быть антон ?) prosto, ПРОСТО_GIRL> дышу полной грудью) rwsupport, Катяка> я еще тут не разбираюсь) ПРОСТО_GIRL, prosto> это здорово,заяц!!!!!!!! правда я рада за тебя)))*** Нежный, Artjom> а может быть сюзана праворучка ?) rwsupport, Катяка> вот я например не могу те в приват щас писать) Нежный, ЧеРнАя_КоШкА> я тебя бум бум бум))) Sweet, Richard> А ты над кем уграешь?))) Artjom, Нежный> не пробывал петросяну свои шутки выложить Alisa, Richard> привет, Игореш)) как ты?)) ПРОСТО_GIRL, prosto> что кстати читаешь? и ваще что послужило отправной точкой для таких изменений? Alisa, ВСЕМ> всем-всем-всем привет! Richard, Sweet> Я сегодня первый день после болезни в тренажерки был)) Наконец-то, дождался)) Artjom, смотри сообщение - 20:03:09 через год лучше Richard, смотри сообщение - 20:03:09 Через день, бараны. Мышцам нужен отдых Macho, Крисс> привет, как дела7??? Macho, Alisa> нормально, а ты как??? изнет, Alisa> дак а че мне станется)) Sweet, Richard> Ооу,поздравляю от души))))* Richard, Alisa> Прекрасно, в общем, как и всегда)) Ты? rwsupport, Катяка> мож быть) а зачем ты нос вымазала на фото?) ПРОСТО_GIRL, justKsjuha> ксююююююююююююююююха)))))))))))))))))))))))))))))))))))) Sweet, Richard> ну вот че опять ржешь,а?))) Alisa, Richard> тоже хорошо все)))) Artjom, смотри сообщение - 20:04:44 вискас хаваешь? Macho, Крисс> мои тоже ничего. чем занимаешься??? ПРОСТО_GIRL, justKsjuha> лан лан))) не обижайся)))) Нежный, Richard> смотри сообщение - 20:03:34 ты о чем это ? Richard, Нежный> Ну блеать, о чем там говориться в теме, о том и говорю. Сноска на время есть ПРОСТО_GIRL, justKsjuha> бошка болит ..и несправедливо у гимназии баллы отняли...кстати знаешь за что? Нежный, Richard> я то время не застал зацитируй пожалуйста justKsjuha, ПРОСТО_GIRL> нен не знаю.... katrishaa90, Alisa> хорошоо-хорошо, твои как? ПРОСТО_GIRL, justKsjuha> за айм секси анд ай ноу ит prosto, ПРОСТО_GIRL> так вот...я подмал,то что я сделал сним,посравнению с тем что люди делали со мной,это всего лишь пустяк,и...я решил начать новую ижзнь,послав всё прошлое в космос Richard, Нежный> Fоrum: ВСЕМ> На форуме появилось новое сообщение от rwsupport в теме: «Как лучше качаться каждый день или через день» 20:03:09Richard: смотри сообщение - 20:03:09 Через день, бараны. Мышцам нужен отдых 20:03:34 justKsjuha, ПРОСТО_GIRL> типо они знают перевод Sweet, Richard> Что настолько рад?))) Катяка, rwsupport> Новосибирск а ты Нежный, Richard> ну тогда ты неправильно ему сказал... к сожалению Richard, Sweet> Конечно)) Тренажерочка - это же все, это пздц как круто)) (кратко) ПРОСТО_GIRL, justKsjuha> это за то чт морозов разделся маленько типа это не соответствует морально-эстетическим нормам Richard, Нежный> Почитай как правильно тренароваться, везде пишут через день Катяка, ЧеРнАя_КоШкА> а ты маартовская кошка? лоя, 92naum0704, Крисс> ладно покаа мне пора не скучайте Richard, Son of Kick - Playing The Villain Нежный, Richard> я мастер спорта по пауэрлифтингу, но накачан тоже неплохо и что такое бодибилдинг тоже знаю, на самом деле, если занимаешься бодибилдингом тренероваться лучше 6 раз в неделю (6 разныг групп мышц, прорабатывая каждую) тренеровка будет занимать часа 2 и так, а восстанавливаться мышцы будут дней 5 максимум т.е. раз в неделю будешь качать определнную группу мышц не считая те мышцы которые 2 раза в неделю качать будешь (ноги, трицепс, бицепс, прес, а так же укрепляющие мышцы таза и т.д.) Richard, Нежный> Я не хочу быть качем супер качем и бодибилдером тоже Richard, Нежный> Просто хочу силу и красивое тело Нежный, Richard> можешь книги даже почитать того же катлера или других бодибилдеров там все описано, но тренервки это 20% успеха в накачке если не меньше, жрать надо как слон "правильную пищу" + химка нужна будет после того как вырабатается техника + гейнеры Катяка, выходит я одна по весне с ума схожу Катяка, из под снега смотри сообщение - 20:12:20 Катяка, во во сугробы метровые смотри сообщение - 20:12:33 Нежный, Richard> хз у меня накачан, ноги, руки, грудак, верхницй нижний прес и шея и вске Artjom, машины под землю проваливаются Richard, Нежный> Тоже самое, кроме ног Нежный, Richard> я ноги не качал вообще, присед и выпады - их сами накачали Richard, Нежный> Ноги нормальные, нету смысле мне их качать Про100Вика, Всем Хай, хорошего настроения на весь оставшиеся день* Нежный, Richard> но у меня весовая категория 107 кг хД Artjom, смотри сообщение - 20:15:18 Гуф Катяка, Дибилан и Басков и Боря Моисеев Нежный, Richard> ну да,, я хочу в унлим уйти 120 + Нежный, Richard> рост 193 см позволяет.... ) Нежный, Richard> тот кому ты дал совет как качать мышцы толку не получит не от 3 не от 7 тренеровок))) ему программу надо составить))) лучше б помог ему чтоли этимХ))))) Richard, Нежный> Я так давно делаю, результат отличный фанат, смотри сообщение - 20:17:43 сама каза))) Alisa, фанат> все хорошо)) ты то как?)) Alisa, смотри сообщение - 20:18:20 я не тебе)))) Нежный, Richard> у меня программа расписана на пол года по дням правда тренеруюсь 4 раза в неделю,, и жру на 170 евро в неделю + спорт пита на 200 Нежный, ДЕВУШКАМ> отдайте мне ваш жирок))) Richard, Нежный> Каждому свое, кому-то для выепонов, кому-то для силы, а кто-то вообще в бодибилдеры рвется НастюШка1000, Нежный> забирай его полностью Нежный, смотри сообщение - 20:20:20 мои 100 Artjom, смотри сообщение - 20:20:20 нулевые Alisa, фанат> это хорошо)) чего нового у тебя?)) я скучала.))) фанат, Alisa> а я то как?)) в англии был)) 92naum0704, сюсина> так хочу я звезда фанат, смотри сообщение - 20:20:20 -100000 Нежный, Richard> а толку от бодиьмлдинга___ я пожму 220 кг присяду 320 и тягу 270 сделаю)) с бинтами, рубашкой и трико) пусть хоть один бодибилдер повторит это Alisa, фанат> крут) и как там она поживает?)) Нежный, Richard> единственное что я за реальефом не гонюсь как бодибилдеры ибо вес надо в другую категорию бежать и пох на сушку) Нежный, НастюШка1000> красивая девочка_ prosto, ПРОСТО_GIRL> где бы мне отыскать ту,которая мыслит так же как и я Artjom, я на лысо побреюсь если они выиграют фанат, смотри сообщение - 20:24:32 а я ноги побрею фанат, смотри сообщение - 20:25:21 и за компанию я чвоего ротвеллера пуделем сделаю) Artjom, Cutest_> щас газонокосилку достану Artjom, как тебе не стыдно капсом писать ЧеРнАя_КоШкА, НастюШка1000> Замечательно, а ты как? Где пропадала? НастюШка1000, ЧеРнАя_КоШкА> дела были) жизнь личную настраивала) Я просто великолепно) ЧеРнАя_КоШкА, Marilyn Manson – This Is The New Shit :з Artjom, вот интересно почему у меня поинты не набираются ЧеРнАя_КоШкА, НастюШка1000> Оу)) И как? Настроила?) НастюШка1000, ЧеРнАя_КоШкА> канеш) даже попросила его тут зарегатся Artjom, вот значит 2 месяца не залазить ЧеРнАя_КоШкА, НастюШка1000> фотку покажешь?) НастюШка1000, ЧеРнАя_КоШкА> ой щас не нарою) давай завтра) НастюШка1000, ВСЕМ> Я пошла) Приятно было пообщаться) Удачи вам НастюШка1000, хотя че спрашиваю - итак знаю что даааа *______* Machete, Рейдер> как с настроением?)) Alisa, andrey7202> привет и пока)) Alisa, Казюлька> Лер, меня сейчас бесит ЧАТ. я не выдержу. Рейдер, Machete> спасибо... вроде еще не отравили Казюлька, Alisa> со мной не поговорила даже афигела Alisa, andrey7202> Оо я тоже рада тебя видеть)) Alisa, Казюлька> я тебе писала) ты мне не ответила) Казюлька, Alisa> я ответила между прочим Римма, Machete> Как настроение? Как сама?)) Machete, Рейдер> мдаа.. с чувтсвом юмора я смотрю у тебя все ок))) Alisa, Казюлька> тогда если в вк, то напиши) я там немного посижу еще) Рейдер, Machete> оно у меня странное) Machete, Римма> Отлично сё))) настрой уже получше, чем маешься? У самой то как дела?)))) ПРОСТО_GIRL, prosto> ты кстати чё тут так редко появляешься? я ш кучаю Римма, Machete> Дела потихонечку))) Настроение хорошее)) Чем занята? Machete, Рейдер> Все мы немного странные Римма, Machete> смотри сообщение - 20:38:25 evali, Ололо> ээээээээээээй!!!!!!!!!меня кто нибудь слышит!!!!??????????????? Рейдер, Machete> нее, не все... кто то очень даже обыденный, скучный и кислый) Я_твоя, andrey7202> хаайййййййййййййййййййй Рейдер, Machete> все котлетки уже того... тю-тю?) Machete, Римма> пока что в нете зависаю)) Machete, Рейдер> нееее))))))еще не все Emo-trehs, ВСЕМ>> кто любит с друзьями дурачится и сходить сума? Cutest_, Emo-trehs> Ну что за вопрос?)) Все любят))) Катяка, Emo-trehs> странный вопросяка Рейдер, Machete> ну хорошо... значит есть еще надежда пожевать вкусняшки Катяка, ВОЛЬТ> на ник нажимай кому пишешь Рейдер, ниче веселого, есть более веселые занятия чем тупить) Emo-trehs, Катяка, Cutest_, Римма, Я_твоя> щас со мной рядом товарищь один который этого не любит и меня не понимает) Cutest_, Ну не тупить, а просто дурачиться) Катяка, а он Дюдюка Барбидонская он ниче не любит Machete, Рейдер> ну конеешн пошли на кухню)))угощу Римма, liliya> Чем занята была?))) Рейдер, Machete> чур я у окошка сяду) liliya, Римма> да ничем) по ЧАТам прошлась))) а ты? Римма, liliya> ясненько, да так сижу)))) скучно что-то Cutest_, Рейдер, Machete> А можно с вами? Рейдер, Cutest_> меня самого пригласили) Катяка, все так и норовят пойти пожрааать liliya, Римма> это правда...скучно.. Рейдер, Катяка> а ты одна жуй, жадина) Machete, Cutest_> Оооо.. уже и народ подтягивается)))Здорово!! Таак, люди, кого еще угостить котлетками?? Cutest_, Machete> Ну можно и котлетками Рейдер, Катяка> а что такое то? теперь обидно чтоли?) Катяка, Рейдер> я котэ меня над подкармливать что б шёрстка блестела и пузико было для милого виду Machete, Cutest_> ну можно и не тольк котлетками)), можно бу и в холодильнике чего-нить поискать)) Рейдер, Катяка> мне больше голенькие кошечки нравяцца Cutest_, Machete> А ты поищи, а я приготовлю до съедобного состояния Катяка, Рейдер> я сибирский котэ меня во дворе засмеют Рейдер, Cutest_> ну разве что чучуть) Рейдер, Катяка> а зачем тебе во двор?) Катяка, Рейдер> воздухом одышать я ж без шерсти замееерзну Рейдер, Катяка> ну я тебе в одеяльце буду выносить) Римма, liliya> да не знаю... а ты что??? Рейдер, Катяка> ну пописиеш быстренько и назад, на ручки) Катяка, Рейдер> в одеяльце говоришь да? большой, liliya, Римма, Я_твоя> как дела девчонки ? Я_твоя, большой> отлично)у тебя как? Римма, большой> Да всё огонь))) твои как? Катяка, Рейдер> пельмешки со сметаной и сосиськами по пятницам ббудут liliya, большой> норм. а у тебя как? Римма, liliya> каникулы воть моя самая счастливая фраза.... Machete, Cutest_> чем маешься то? ))) liliya, Римма> это точно)) хоть какое то счастье))) Катяка, Рейдер> ну ладно всё так уж и быть забирайте брейте кормите на ручках носитееее в одеяяяяльце большой, liliya> сижу думаю спать надо идти хотя кино качаю Катяка, Рейдер> кликуху тольк не менять большой, Я_твоя, liliya> сверхистественное Cutest_, Machete> А ничем, скучаю вот)) А ты? Катяка, Рейдер> и с левыми котярами без моего согласия не вязать большой, liliya> смотри сообщение - 20:53:32 Рейдер, Катяка> дык... я думал что я сам буду это... того..) liliya, большой> а я только на 6 сезоне Machete, Cutest_> пока в нете висну))) но на счет скуки эт ты в яблочко(((.. вообще ппц Cutest_, Machete> Да вот еще и голодаю ))) большой, liliya> серии долго ждать приходится Катяка, Рейдер> не ну ради такого налысо та неее..... пошла я обратно в свою камооорку на чердачок liliya, большой> ну как я до смотрю и тоже ждать буду) большой, liliya> а ты где их смотришь где качаешь ? Machete, Рейдер> ну лан ну лан, не сердюкай на нас Рейдер, Machete> я в меру... без экстримов) Poebota, Эйнар> понятно) молодец) 19:47:10 [Poebota->Эйнар]: угу 20: Рейдер, Machete> прост они еще маленькие) liliya, большой> я на телефон качаю)) Катяка, ВСЕМ> Потерялсо коте мерзнет на чердаке на улице хочет жрать нихто не терял? |